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치료사가 설계한 메디컬 필라테스
치료사의 1:1 메디컬 필라테스
우리 센터의 필라테스는 단순한 그룹 운동이 아닌 의학적 평가를 기반으로 한 재활 연계 필라테스입니다.
치료 후, 몸은
‘운동’이 아니라 ‘재교육’이 필요합니다.
통증의 원인이 된 잘못된 움직임 패턴이 남아 있다면
재발은 필연입니다.
약해진 근육은 다시 활성화하고
과사용된 근육은 안정화시키며
관절에 부담을 주지 않는 움직임을 몸에 다시 학습시키는 과정
이 모든 과정을 치료사가 직접 설계합니다.
자세, 관절 가동범위, 근력, 통증 원인 분석
도수, 물리치료 내용 그대로 필라테스 프로그램에 반영
수술 이력, 디스크, 관절질환 안전하게 관리
회복 단계에 맞춘 난이도 조절
그래서 운동효과는 높고, 부작용은 낮습니다.
도수 치료 후 통증 재발을 막고 싶은 분
허리, 목, 무릎 통증을 반복적으로 겪는 분
수술 후 일상 복귀와 운동 복귀를 동시에 원하는 분
일반 필라테스에서 오히려 통증이 심해졌던 분
운동을 해야 하는 건 알지만, 뭐부터 해야 할지 모르겠는 분
목표는 ‘통증 없는 일상’입니다.
돋움 도수재활센터의 필라테스는
몸을 다시 쓰게 만드는 재활 과정입니다.
이 흐름을 한 공간에서,
한 팀이 책임집니다.
돋움병원 도수재활센터